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E420 Sorbitol

Xevi Verdaguer

E-420 Sorbitol

¿Qué aprenderás?

 Apréndete bien este código, pues podría ser el causante de molestias digestivas y seguramente ni lo sospechas.

El sorbitol no solamente está presente de forma natural en muchas frutas y verduras, también es un aditivo que utiliza la industria alimentaria bajo el nombre de E-420 para endulzar, espesar o humedecer alimentos preparados y bebidas.

  • Chicles
  • Congelados
  • Mermeladas
  • Alimentos de panadería o pastelería
  • Platos preparados
  • Pastas de dientes
  • Jarabes
  • Croissants y bollería

De hecho, ¡muchos de los productos que nos venden como “sin azúcar” o “bajos en azúcar”, llevan E-420!

Aprender a leer etiquetas si tienes intolerancia al sorbitol (la intolerancia más desconocida, aunque su incidencia puede superar la conocida intolerancia a la lactosa) es clave.

Xevi Verdaguer

¿Qué aprenderás?

Tu caca, ¿qué pinta tiene?

A mucha gente le da risa cuando hablo que si las cacas flotan, o de si son pastosas o duras, si huelen o no...
Les hace gracia.

Pero cuando entienden la importancia que tiene esto, no sólo ponen más atención a lo que aparece cada mañana en la taza de su inodoro, sino que empiezan a preocuparse por cómo son las cacas de la gente que más quieren. Curioso, ¿no?

He grabado un audio en el que, en menos de 3 minutos, sabrás cómo debería ser la caca perfecta y qué puede ir mal a tu cuerpo si no es así.
ENVÍAME EL AUDIO
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