Descubre el origen de tus síntomas digestivos y mejora tu salud.

Muy útil para entender qué está causando mis diversos problemas y síntomas (digestiones pesadas, hinchazón, estreñimiento, picores, brain fog, cambios de humor…). También para saber cómo mejorar mi organismo. Xevi ofrece una información detallada y útil. El listado FODMAP y las cantidades son muy prácticos, así como saber cómo podemos incrementar ciertas bacterias.

Muy útil. Antes de empezar, me sentía escéptica e insegura respecto a si mis síntomas mejorarían. Pero incluso antes de terminar, algunos ya habían quedado atrás. Uno de mis objetivos era no tener diarreas y mejorar el estreñimiento, y lo he conseguido. Aplaudo a todo el equipo por la calidad del contenido de este curso. Además, la plataforma es muy sencilla de usar.

He notado una gran mejoría en mis digestiones, en las heces y en mi energía. Me siento mucho mejor: las heces son normales y consistentes, y evacúo con una frecuencia adecuada, 1 o 2 veces al día (anteriormente lo hacía hasta 5 o 6 veces). En este momento estoy terminando la dieta FODMAP, ya que también soy intolerante a la fructosa y al sorbitol, además de a la lactosa.

He hecho pequeñas variaciones en mi alimentación: no tomo leche ni derivados, he introducido fermentados vegetales y he disminuido al máximo el consumo de trigo. Tengo más energía, he perdido peso y no tengo ninguna molestia. Estoy muy contenta, aunque todavía no he terminado el curso. A ver si doy el empujón final.

Efectivamente, el curso me parece muy interesante. Estoy aprendiendo mucho y mis digestiones han mejorado. Ya no tengo el vientre inflamado y, además, he perdido 2 kilos. Muchas gracias.

Con el curso mejoré muchos de mis síntomas. Después de un mes siguiendo la pauta, pasé de tener la cabeza muy nublada, con dolores casi a diario, abdomen hinchado después de comer y diarreas, a sentirme muchísimo mejor. Estoy muy contenta y muy agradecida, porque el equipo de la academia me ha ayudado a recuperar mi salud.

El curso me ha sido muy útil para poder tener una vida más feliz con mis digestiones. Estoy mejorando siguiendo la dieta paso a paso. Muchas gracias por toda la información recibida y por vuestro apoyo.