¿Dónde se esconde?

Resulta obvio pensar que en aquellos alimentos donde leamos mantequilla, nata, leche, leche en polvo o derivados lácteos habrá presencia de lactosa.

Pero ¿sabías que existen otras denominaciones que quizás te puedan llevar a confusión?

Aunque te recomendamos que consumas alimentos que no lleven etiquetas ni largas listas de ingredientes, quizás te sea de ayuda conocer estos datos.

Otras formas de encontrar la lactosa en ingredientes de alimentos es:
🔹Monohidrato de lactosa
🔹Sólidos lácteos
🔹Lactitol (E966)
🔹Suero de leche
🔹Suero lácteo
🔹Suero en polvo
🔹Cuajo
🔹Cuajada
🔹Grasa láctea

¿Las conocías?